在卓玛拉山口经历生与死 藏族朝圣者认为：围绕岗仁波齐转山一圈可以洗尽一生罪孽，转上十圈者可以在五百轮回中免受地狱之苦，而转上百圈者便可以成佛升天。所以许多藏族人一生的梦想就是能来岗仁波齐，哪怕千山万水，哪怕卒于朝拜之路……
我不是佛教信徒，生活在繁华的大城市，原本在我年轻的生命中不该有任何与它相关的一切片段。然而，我就是去了，并且经历了人生中一段神奇的、刻骨铭心般的回忆！而这所有的一切，只因为我是一名旅行者……
驴友013号付文贤
上海财经大学学生财大稻草人户外运动协会创始人，酷爱旅行摄影，成为一名行者是小时候就有的梦想。接触户外运动时间4年
旅行足迹2002年7月四川云南长途旅行历时22天（完成了四姑娘山长坪沟———米亚罗穿越）
2003年1月甘南川西北旅行历时20天（拍摄了天葬照片，攀登了四姑娘山大峰）
2003年7，8月新疆西藏探险旅行历时47天（完成了阿里神山岗仁波齐的转山）
2004年7，8月新疆青海四川探险旅行历时47天（完成了天山博格达到天池徒步穿越，及贾登峪到禾木到喀纳斯的徒步）2005年……
目标尼泊尔探险
邂逅 咖啡馆里的世界公民
走在神山脚下的村庄看到很多印度香客，尼泊尔人、虔诚的藏民、卖东西的康巴汉子。
我们在一家叫OM咖啡馆的小屋里歇脚，走进房子的时候我惊呆了，小小的屋子里聚集着各国的旅行者。法国的Benson是自己开车来的，瑞士的Jobin曾登顶过阿尔卑斯山，还有美国人、印度人。这里每个人都有自己的故事。我环顾四周，发现自己是唯一的中国人。
从阿里到神山这一路没吃好睡好。明天就要转山了，我决定请背夫同行。同房的老外不屑一顾，我没多做解释，好的旅行者要学会保护自己！
意外 抱着相机逃回寺庙
迎着清晨爽朗的空气我和背夫出发了。一路上都是很好的草原风景。沿着转山道顺时针前进。走过双腿佛塔，色雄，曲古寺。一路都在海拔5000米的地方行走，6个小时，中间平均每小时只休息5分钟。我开始渐渐地感到力不从心，小腿开始发涨！又赶了2个小时，撑到止热寺的时候我坚持要休息。背夫的意思是继续前进，可走出去不到20分钟天空雷声大作，雨水就开始往我身上压。登山雨衣还来不及打开身体已经湿了一半。我抱着相机没命地逃回止热寺，打开防潮垫一头扎下。大雨延续了近一个小时，我躺在寺庙里迷迷糊糊地睡着了。
恐惧 救命的营养素没了
醒来的时候天空已经放晴，一觉睡眠我的体力大有恢复。几分钟后我可怜的屁股又再次离开了地面。
当时我对卓玛拉山口的所有了解就是：8公里路要过四个台阶，海拔上升近800米，到5630米的山口大约4小时，其中一半的时间会用在最后痛苦的第四台阶爬坡上。
过第一台阶的时候，看到一些红牛的罐子，大量的葡萄糖口服液、用空的氧气瓶，有的地方甚至还看到类似于地塞米松的强心剂，都是一些人在挑战生理极限时挣扎留下的痕迹。我背包里放着两包运动营养素，这东西里是含兴奋剂的，不超标。不过用来登山是足够了。我准备熬到第四台阶在我最疲劳的时候再把它放出来！
在第二台阶看到天葬台，传说这里是重生的地方，脱掉一件衣服就意味着重生一次。然而此时我已无心留恋这些，我关心的只是海拔，5330米，还有一半路！坐下来休息，服了几片西洋参，望着眼前积雪的山口，我觉得它好远。
熬到第四台阶的平台上，背夫坐下来休息，我卸下登山包准备服营养素。打开登山包顶袋，没有。侧袋，没有。左边侧袋，没有。我急了，翻开整个包，没有没有，哪都没有！完了，一定是留在塔钦了。一瞬间，我觉得整个人掉进了万丈深渊，脑子里一片空白，每一寸肌肤都在害怕！偏偏老天在这时又刮起了大风，几分种后，天空开始下雪，越来越大，整个迷漫了我的视线，看不见前方的背夫，看不见脚下的道路。风雪中我感到自己在自然中渺小得就像一只蚂蚁，高原反应不停地消磨意志，恐惧感油然而生！
折磨 在海拔5500m露营
20分钟后，我再也走不动了。倒在风雪交加的山口，旅行到现在我还从来没有这样接近崩溃的边缘……
被迫在海拔近5500米的第四台阶平台上露营，可我的背夫连睡袋都没有。一边搭帐篷我一边害怕，5500米空气的含氧量只有平原的一半，在这里呆一晚高原反应和感冒的几率都大大增加，要是晚上肺水肿那是往下送都来不及。没有时间再多想了，支起帐篷我几乎是第一时间就钻了进去。夜晚暴风雪没有停过，7月份的天气我们竟睡在冰天雪地里。晚上背夫不停地呻吟，紧急之中我想到了登山包里的应急毯，那是一种涂满铝、薄得像纸一样的塑料膜。赶紧打开，我把自己身上的所有衣服都给他穿上，一切都压在了这上面了，神山保佑！……
快黎明的时候帐外风雪停了，一个晚上的折磨我再也呆不下了。只15分钟我们就理好了所有的东西。清晨的卓玛拉山口显得格外宁静。离开的时候望了一眼露营的平台，别了。抬头，一束阳光刚好照在山口。
山口经幡满天飞舞
翻卓玛拉山口并没有想象的这么累。40分钟后到达山口，群峰之上，看着漫天飞舞的经幡，取出相机我的眼睛终于模糊了。5630米，这是我自己一步一步爬上来的……
下山的两小时，全是冰雪路面，各种各样凹凸不平的石块，走这种地形最容易受伤的就是脚踝。一路上磕磕碰碰遇到路陡的地方人就顺着惯性直往下带。我想昨天要是拼命翻过来，也一定死在这里。因为走这样的路最消耗的就是脚力，如果支撑不起，一步也别想前进！
最后的6公里路我和背夫都已在极限的边缘，远远地看见塔钦，却怎么也走不动。6公里的路，停下来休息了五六次。我听见身后“嗡玛咪叭呢哄”的六字真言，抬头，虔诚的藏民正用他的身体一步步地丈量着神山的土地。显然他就是这样一路上磕头过来的。看来，我永远只是一名匆匆过客。
回到旅馆，又是一群新面孔，有人用英文问：“你是和我们一起来转山的吗？”
“我……，不。”我认真地告诉他，“我就要离开这里……”
神山旅行小贴士
■交通
到神山的路有两条。一是从拉萨方向进入。可以在拉萨，日喀则包车前往。大约3天，沿途非常艰难，且搭便车的概率不大。另一条是从阿里的狮泉河镇进入。可在狮泉河南面的十字路口等便车，到神山大约150元，当天即到！
■食宿
在神山最好的宾馆是岗底斯宾馆，住宿较贵。可以住对面的OM咖啡屋（原来的拉萨饭店）50元/人，干净！
■特别提示
神山地区海拔较高，不同的人都会有高原反应。注意休息。另外带好感冒药，维生素。万一生病，你会觉得它们非常有用！转山一般需要两天，背夫可以在当地小镇联系，60元一天。
转自易仟亿社区
http://club.e1000e.com/2007-11/13/026001223.html