随着全球气候变暖，我们的夏天越来越热，特别是号称中国四火炉的重庆、长沙、南昌、南京、关注老人、尊敬老人已成为全社会的共识和人类首先进步的标志。老有所养、老有所为、老有所乐是全社会都关心的“孝心工程”，我们以提高老年人生活质量、激发老年人生命的潜能、让老年人共享现代美好生活为宗旨，在每年夏天和冬天我们将为全国各地区的中老年朋友推出一系列活动，让大家分享云南的天然大空调气候，舒舒服服度过夏天和冬天，领略云南的奇山异水，参与各种各样富有情趣的活动。
昆明住宿：双人标准间，独立卫生间，全天供应热水。
大理住宿：双人标准间，独立卫生间，分段供应热水。
旅游：昆明和大理我们为您安排每地三次旅游活动，外出活动时用餐为八菜一汤，十人一桌，昆明市内游时请您品尝云南风味—过桥米线！
娱乐：昆明免费提供游泳、健身器材、棋牌、晨练场地、指导老师教授舞蹈。
医疗：保健医生随团服务，渡假期间医生可随时上门服务，出诊费每次20元，药费自理。
报价：2460元/人（昆明15天、大理15天） 2010元/人（昆明10天、大理10天）
报价含：住宿、餐费、车费、门票、接送机费用、渡假期间的保费。
报价不含：往返交通费、客人自娱费用。

老年人避暑休闲疗养渡假云南游之——夏天篇
一、服务对象：45-70之间，生活能处理并且身体健康无其它疾病的中老年朋友（各地组团社可事先安排一次体检），交征得医生同意。二、入住安排：入住顺序由旅行社统一调配（先入住大理或昆明）。1、住宿：双人标准间，定时供应热水、彩电、电话、优质席梦思床，每天由服务员打扫房间、卫生间，床上用品每周清洗一次。2、餐饮：用餐实行健康分餐制，正餐有两荤两素一汤，早餐种类多样、营养丰富。餐厅严格卫生消毒。旅游途中安排桌餐（八菜一汤，十人一桌）。3、娱乐：组织晨练，健身活动，免费提供棋牌娱乐、书刊阅览及各种健身器材和设备。4、安全：需自行外出旅游时，请提前告诉服务员，并填写登记表，注明去向和返回时间，渡假期间必须佩带特制的胸卡和小黄帽。5、旅游：昆明安排3日外出旅游，石林、七彩云南一日游、云南民族一日游、昆明市内一日游。大理安排3日外出旅游，大理文化一日游（洱海、三塔、蝴蝶泉——，温泉一日游、古城、苍山一日游。（出游时间另行通知）6、医疗：随团保健医生每天可免费为客人做身体检查，保健咨询。渡假期间医生可随时上门服务（出诊费用每次20元，药费自理）。7、保险：在入住期间获赠30万元人身意外伤害险，（以上保险指的是在昆明和大理渡假区范围内的保险），保险公司支付的保险费用为保险受益者的最终补偿，旅行社及渡假单位不再承担任何责任和费用。
友情提示：丽江海拔2400米，如需到丽江旅游，可提前与我们联系，需增加费用350元。特别注明：客房内不配备个人洗漱用具及电话卡。
活动安排表
第一周：接待贵宾到达四季如春的春城——昆明，开欢迎会，介绍人云南风土人情，了解注意事项，老知青艺术团为大家表演丰富多彩的文艺节目，保健医生为大家进行身体检测，自我介绍，结识新朋友。游览民族村，休闲、娱乐、或自由活动。
第二周：游览石林风景区、七彩云南、公交车游览市内、金马碧鸡坊、近日楼。聘请保健医生或保健品专业的相关人士到现场进行讲座，团友之间互相介绍保健养生经验。
第三周：乘坐BUS或火车到金花的故乡——大理，开欢迎会，介绍大理风土人情，游览古城，乘苍山索道游览苍山、观大理全景。休闲、娱乐、或自由活动。
第四周：乘船游览洱海、三塔、蝴蝶泉，参观民族手工艺——扎染，体验生活乐趣。温泉泡澡，尽情享受大自然赐予我们的天然氧吧，自由活动，根据航班时间安排送机，结束愉快的休闲度假，返回温暖的家！）
我们为您准备了丰富多彩的各种活动，棋牌、游泳、健身器材免费为大家开放！每周教授2次云南民族舞蹈——烟盒舞——扇子舞——保健操——太极拳，每天早晨06:30晨练、晚上19:00集体娱乐，并组织比赛，欢迎大家踊跃参加！
注意事项：1、可参加我们为您安排的各项旅游活动、或外出探亲访友。2、每周菜谱提前公布，特殊用餐可提前预定。3、贵宾自行外出旅游或探亲访友，请提前通知服务员，并填写登记表。4、因渡假时间较长，旅行社有权根据实际情况做相应的调整，客人也可要求提前或推后返回、但需提前七天通知旅行社，费用多退少补。
网址http://www.golftourkm.com  Email:golftourkm@hotmail.com  昆明旅行社（国际）有限公司  联系人：杨小姐 电话：0871—3308600    金先生:0871—3322583  地址：昆明市东站海棠饭店810 邮编：650021