伴随着7月火热阳光的纷至沓来，青海省旅游也迎来了黄金季节。每年这时候，我省各种节庆、旅游活动比较集中，把青海的夏季点缀得五彩缤纷，吸引着越来越多的人前来青海旅游。有幸步入高原的游客，在领略高原壮美风光的同时，无不为青海的美丽所打动、为青海举办的各项活动叫好。

　　看点一：游青海湖，赏沙雕

　　沙岛位于青海湖东北部，是青海湖中最大的岛屿。每到春夏，这里的金色沙带、湛蓝的湖水、成群的候鸟、翠绿的森林，吸引了众多中外游客前来欣赏。是国家4A级旅游风景区，景区内金沙湾、银沙湾湾湾相连；如意山、元宝山山丘绵延；太阳湖、月牙湖湖水相伴；芦苇湖点缀其中，金沙、银沙交相辉映，是整个青海湖景区自然风光最美的一角。

　　沙雕是一项融雕塑、绘画、建筑等多门艺术于一体的艺术创作过程，取天然的沙和水为材料，通过堆、挖、掏等雕塑手法进行创作，作品的表现手法、个性特征和艺术感非常强。为充分利用沙岛的旅游优势资源，深度挖掘沙漠旅游文化，进一步尝试“以沙治沙、艺术治沙”的理念，今年7月，我省举办了以“人与自然”“青海湖，我们的家园”为主题的沙雕艺术节，精雕细琢的沙雕群给青海湖沙岛笼罩了一层神秘而诱人的色彩。

　　沙岛作为青海湖国家级风景名胜区的重点景区，现已逐步形成了金沙碧海生态游、沙岛艺术文化游、沙漠探险游、民俗文化游等多元化旅游格局。湖水伴着沙丘，更有碧波荡漾、蓝天白云，实在是一个戏水玩沙的绝妙去处。

　　特别提示：景区内除了可以观赏沙雕作品外，还有沙滩摩托车、骑马、骑骆驼、滑翔伞、滑草等体育旅游项目。

　　由于此景区以生态旅游为主，游客一定要注意卫生，垃圾请随身携带，不要随便乱扔，除了留下脚印，其他什么都不要留下。

旅游线路建议： 2007青 海 湖一日游(天天发团)

　　看点二：去门源，观油菜花

　　油菜花并不稀奇，哪里都有，但门源的油菜花气势壮观，与远山近水、村落人家相辉映，近看远观皆为美景———蓝天白云下，铺天盖地的油菜花在阳光下闪烁,花海一望无际，一直延伸至远方的群山之中，最后融入湛蓝的天际，蔚为壮观，不由让人惊叹造物主的神奇。每年的盛夏7月，这里都要举行“油菜花节”，信步登上门源圆山观花台景点，漫山遍地的油菜花铺满了百里长川，是世所少见的大地奇观，给人以金色的狂想，金色的震撼。

　　此外，游客还可以游览岗什卡雪峰，岗什卡雪峰是环西宁众山中的第一峰，神话传说中是西王母的琼瑶宫邸。此山为典型的古冰川发育地，山头冰塔林立，冰雪亘古不化，而山下却是众多温泉喷吐，汇聚成了一挂彩色的瀑布；花海又名乱海子，此湖由八瓣莲花似的山包所包拥,由108处泉眼汇聚而成,与岗什卡雪峰相映衬，被誉为镶嵌在雪域高地的一面镜子，周边湿地草茂水丰，牛羊如云，湖面上百鸟嬉戏，尤以成双成对的爱情鸟——鸳鸯栖息而著称；仙米国家级森林公园是我省面积最大的原始林区。境内著名的

　　景点有东海神湖、坐静湖、巴哈古渡岗隆石窟、格萨尔藏剑洞、古刹仙米寺、珠固寺等，这里还是高原珍稀牛种白牦牛的原产地。

　　特别提示：到门源，这里的特色面食搓鱼一定不能错过。青稞搓鱼选用精细的青稞面，掺入一点点产自沙漠的黄毛菜籽，经过精心柔和，再搓成细细匀匀的长圆面条，两三根就是一盘，佐以辣椒、葱花、羊肉臊子，入口爽滑，清香绵长。除了门源，在青海的其他地方是无法品尝到这种美味的。

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　　看点三：到玉树，看赛马

　　玉树藏族自治州人无论迎宾送客，操办婚事，都离不开赛马竞技。每年7月的玉树赛马节，在西部地区是最有气势的一大节日。节前，来自玉树地区的民众就早早赶来，在河谷平原预先支起帐篷迎接节日。当帐篷在数平方公里一一展开，就像蘑菇一样长在草地上，你会相信，康巴人从来都是属于大自然的。

　　赛马节的安排丰富多彩，第一天是各地区民众的巡游，然后移师河谷大会场进行赛牛。活动区，又有不同的藏戏上演。第二天是诵经时间，这是藏族的精神盛宴；下午有大力士比赛。第三天有大型巡游，人们展示着价值上百万的华丽服饰。能歌善舞的青年朋友，则在草原上翩翩起舞，迎接着巡游的表演者们。晚上7时左右，偌大的会场点燃起篝火，人们围在一起载歌载舞，庆祝节日，场面蔚为壮观。